-
Прослушать
Медитации Чакры, Музыка Релакс Коллекция, Музыка для медитации, Глубокое расслабление
Музыка для Йоги (Нидра)
-
Прослушать
Расслабляющая Йога Музыка, Йога Плейлист, Фоновая Музыка Для Йоги, Йога Звуки
Йога Нидра для Сна
-
Прослушать
Йога
Музыка для Йоги
-
Прослушать
йога, Yoga Nidra, Йога Нидра, Relaxing Guru
Завершение практики
-
Прослушать
йога, Yoga Nidra, Йога Нидра, Relaxing Guru
Настройка на звуки и пространство, начало дыхательной практики
-
Прослушать
йога, Yoga Nidra, Йога Нидра, Relaxing Guru
Ротация сознания (от пальцев рук до таза)
